Alle episoder
Episoder
EP #75 - Frykt
Frykt som tema har vært i vinden i vårt firma i det siste. Og mest av alt hvordan frykt på mange måter holder oss igjen i hverdagen. Vi tar for oss de forskjellige formene for frykt og gir noen tips på hvordan vi kan...
Se episoden
EP #74 - Folk som ikke har trua på deg
Har du noen gang presentert drømmen din for noen og fått døra midt i trynet? Bianca hadde nylig en slik opplevelse og heldigvis fører den bare til en økt motivasjon i hennes tilfelle. Vi snakker om hendelsen, og at vi...
Se episoden
EP #73 - Å være takknemlig for det kjipe
Vi snakker om det å finne takknemlighet i det som ikke alltid er like opplagt. Hva skal til for å være takknemlig for det værste en har opplevd, og er dette noe vi kan øve oss på i hverdagen? Vi mener ja, og vi...
Se episoden
EP #72 - Samtaler med ungdom
Opplever du at det kan være vanskelig å komme i posisjon til å ha gode samtaler med ungdom? Da vil du kunne få noen gode tips i denne episoden.
Se episoden
EP #71 - Mangel på arbeidslyst
Kjenner du igjen den litt trassige følelsen av at du ikke har lyst. Du har kanskje bestemt deg for å gjøre noe, men så har du muligheten til å utsette det. Og den muligheten er det veldig enkelt å gripe. Vi snakker om...
Se episoden
EP #70 - At foreldre blir gamle
Hvilke forventninger knytter seg til å ta vare på foreldrene når de blir gamle. Hva gjør du selv for å sikre din egen alderdom. Og er perspektivet i det hele tatt med når du planlegger med å skape din egen fremtid. Vi...
Se episoden
EP #69 - Å stole på folk
Er du til å stole på? Eller kanskje like viktig. Stoler du på andre? Når noen gir deg et kompliment, tar du det til deg. Eller evaluerer du det og tenker at det bare blir sagt for at du skal føle deg bedre?
Se episoden
EP #68 - Trøbbel med eksen
Får eksen for mye plass, og kanskje for mye makt i livet ditt. Kanskje til og med i den nye relasjonen du er en del av. Er det sånn at vi snakker eksen ned for å trygge en ny partner? Det er mange perspektiver som...
Se episoden
EP #67 - Dårlig stedsans
Vi snakker om det å ha dårlig stedsans. Eller som Bianca liker å se på det, verden er ikke så godt gjennomtenkt! Det som er helt sikkert er at det ikke er enkelt for den det gjelder. Og de av oss som ikke har...
Se episoden
EP #66 - Avtaler ikke regler
Har du med barn og unge å gjøre? Vi anbefaler flere avtaler og færre regler. Dette er et perspektiv vi selv gjerne skulle ønske at vi hadde eierskap til for flere år siden. Hva tenker du om dette, og hvordan fungerer...
Se episoden
EP #65 - Å være trøtt om morgenen
Hvordan starter dagen din? Bianca misliker vinteren fordi det er mørkt, kaldt, og hun er trøtt når hun våkner. Espen har tidligere hatt store problemer med å komme seg opp, men har klart å endre på det nå. Vi snakker...
Se episoden
EP #64 - Disiplin slår motivasjon
Du kan være motivert når du setter et mål, motivert når du legger en plan, og motivert når du legger ivei mot målet ditt. Men det vil alltid være selvdisiplin som får deg til å gjennomføre. Vi snakker om at disiplin...
Se episoden
